Rúben Rodrigues e Tiago Neto, ambos de azul na imagem, embarcam hoje rumo à Terceira, Açores, para representarem a sua corporação no Campeonato Nacional de Trauma 2019.
O VI Campeonato Nacional de Trauma acontece entre os dias 17 e 19 de Maio na Praia da Vitória, Açores, e pretende apurar a equipa que irá representar o país no Campeonato Mundial de trauma, que se realiza ainda este ano em França.
(imagem superior gentilmente cedida pelos Bombeiros Voluntários de Camarate)
4 equipas, 3 pódios e a única vitória que faltava ao clube dos Bombeiros de Alcabideche, Campeões Nacionais de Seniores Equipas em Kumite.
Foi um fim de semana de grandes emoções, e só nos apercebemos quando nos sentámos e pensámos em tudo o que trouxemos do Local Arena de Portimão.
Consagrámos-nos Campeões Nacionais de Seniores de Clubes da FNKP, o único título que nos fugia havia alguns anos e prova máxima do calendário federativo, com Diogo Ribeiro, Jamilson Júnior, Miguel Peixoto, Mauro Hernandez, Bruno Silva e Tiago Almeida. A conquista foi possível após 3 eliminatórias, a equipa venceu na final por 3-2 contra os Celtas (Barreiro).
Também Gonçalo Costa, José Valentim e Lourenço Cipriano voltam com missão de dever cumprindo ao conquistarem o 3º lugar na categoria de Cadetes e Juniores em Kumite.
Mas não há duas sem três e o 3º lugar do Campeonato Nacional de Clubes, escalão Juvenil, Kumite, veio com os atletas Diogo Inácio, Rafael Gomes, Duarte Silva e Guilherme Martins.
Os treinadores voltam a casa com sensação de missão cumprida e muito orgulho nos seus atletas, que só com muito esforço e dedicação conseguem enaltecer o seu clube em cada prova onde estão presentes.
Anaisa Caridade, Gonçalo Ferreira, Rafael Gomes, Diogo Inácio, Inês Oliveira, Guilherme Martins e Noa Lima representaram o clube dos Bombeiros de Alcabidcehe no Campeonato Nacional de karaté na Mealhada.
A competição que levou a provas os escalões Infantis, Iniciados e Juvenis viu mais de 700 atletas a competirem no passado sábado, 27 de abril.
Rafael Gomes conquistou o 2º lugar na prova, voltando a casa como Vice- Campeão Nacional, no escalão Juvenil. Também Diogo Inácio se fez brilhar ao conquistar o 3º lugar do mesmo escalão.
O treinador destaca “…espetacular como todos se comportaram e apoiaram a sua equipa bem como a presença da larga maioria a disputar os pódios.”
Resultados:
Rafael Gomes(AHBVA) – Vice -Campeão Nacional – Juvenil (-60 Kg) – Campeonato Nacional F.N.K.P
Diogo Inácio (AHBVA) – 3º Lugar – Juvenil (+ 60 Kg) – Campeonato Nacional F.N.K.P
Anaisa Caridade(AHBVA) – 5ºLugar- Infantil/Kata- Campeonato Nacional F.N.K.P
Gonçalo Ferreira (AHBVA) – 7ºLugar- Juvenil ( – 45Kg) – Campeonato Nacional F.N.K.P
Informamos que amanhã, dia 19 de Abril, sexta-feira Santa e Sábado, 20 de Abril, o nosso ginásio estará em funcionamento entre as 08h30 e as 14h30.
Os serviços administrativos encontram-se encerrados.
Abril é um mês de dias muito especiais, com várias comemorações. Comemoramos a sexta-feira santa, a Páscoa, a conquista de liberdade com o nosso 25 de Abril mas é também um mês muito antagónico. Em Abril temos diversos dias do, e estes do’s não deviam ser necessários.
Não devia existir um dia para relembrar o Autismo e as necessidades especiais e lutas diárias com que estes jovens, crianças e adultos se debatem. Estima-se uma média de 67 milhões de pessoas portadoras deste distúrbio neurológico (02 de abril).
Não deveria existir um dia para relembrar a dor dos familiares que vêm os seus entes queridos perderem a sua mobilidade e autonomia para a doença de Parkinson (11 de abril).
Não devia existir um dia mundial da Hemofilia, a anomalia do sangue que retarda a coagulação ou a elimina na totalidade (17 de Abril).
E por ai adiante.
E não deveria existir um mês que nos recordasse os maus tratos infantis.
Abril foi oficialmente eleito como o mês contra os maus tratos infantis, forçando-nos a acordar para esta triste realidade.
Abril é este mês, que nos dá tanto de bom e nos recorda o tanto que os outros precisam de nós. Ajudar é da responsabilidade de todos e seguindo este principio, nós queremos ajudar a lembrar, porque se conseguirmos consciencializar 10 pessoas a mudarem as suas atitudes perante a diferença e abandonarem a indiferença, para nós, é uma vitória.
Passa no nosso quartel e tira um fotografia junto ao nosso laço azul, publica-a com o hashtag #contraosmaustratosinfantis e também tu estarás a ajudar.
“À descoberta do guerreiro interior”
Data: 4 de Maio
Horários:
8 aos 11 anos – 14:15 às 15h15
11 aos 14 anos – 15:30 às 16:30
+ de 14 anos – 16:45 às 17:45
Público: A partir dos 8 anos de idade, independentemente da sua experiência em dança ou qualquer arte per formativa.
Inscrições até 26 de Abril: academiadancaahbva@gmail.com
Sinopse
O Workshop terá um foco forte nas técnicas do Ashtanga Yoga, valorizando a importância da respiração constante e consciente no movimento, mas também em outras práticas ligadas ao bem-estar do corpo e consciência do seu estado, tais como Yin Yoga, Ayurveda Meditação e Mindfulness.
O método Ashtanga Vinyasa baseia-se no movimento sincronizado e na respiração, direcionando os praticantes para uma meditação em movimento.
Vamos dar atenção aos pontos Dhristis, o termo sânscrito para foco, de cada postura, de modo a fazermos juntos uma viagem em direção a Dharana ou a concentração na prática, bem como nos Bandhas, as fechos internos que nos permitem explorar as camadas mais profundas do nosso corpo mais subtil. Ser é respirar e estar consciente do momento presente.
Biografia
FILIPA VEIGA
Nasceu em Portugal e cresceu na Ásia, em Macau. É Professora autorizada pelo KPJAYI e pratica Yoga há mais de 14 anos.
Para além do método Ashtanga Yoga, estuda ainda meditação e Ayurveda no Vedic Institute, o que permite ensinar não apenas a técnica de asana mas também como manter um lifestyle saudável e equilibrado.
A viver em Portugal, Filipa dedica a sua vida a inspirar pessoas e a transformar vidas através de aulas,workshops, retiros de yoga e Ayurveda e ainda através do blog Yoga-me. É embaixadora do Wanderlust desde a 1ª edição, representa Portugal em vários países na Europa.
Mauro Hernandez, atleta de karate dos Bombeiros de Alcabidcehe participou no Campeonato da Europa da EKF.
O atleta foi escolhido para participar na Equipa que representou Portugal neste Campeonato da Europa que aconteceu em Espanha, Guadalajara, no passado fim de semana.
A seleção Portuguesa foi eliminada no acesso à medalha e bronze pela seleção da casa.
As instalações da SANEST foram o palco para mais um exercício da nossa equipa de Grande Ângulo.
Os 8 elementos que compõem a equipa de Grande Ângulo da nossa corporação realizaram, no passado dia 31 de março, um treino operacional para testar e melhorar técnicas e trabalho em equipa.
Além da familiarização com o material, estas ações pretendem mecanizar procedimentos e garantir uma boa coordenação entre todos os elementos.
As equipas de Salvamento de Grande Ângulo, são equipas com um treino detalhado que se destacam pelas competências especiais de socorro em edifícios de grande altura, zonas de montanha, poços, ou qualquer outro local de difícil acesso.
Se quiser apoiar Moçambique, poderá fâze-lo através dos Bombeiros de Alcabideche.
O ciclone Idai, que atingiu Moçambique, Zimbabwe e Malawi, no dia 14 de março, é já considerado pela ONU ‘A pior tempestade de sempre no Hemisfério Sul’.
O número oficial de mortos já ultrapassa os 500. Milhares de pessoas continuam a aguardar pelos meios de socorro.
A Câmara Municipal de Cascais, está a organizar uma recolha de bens para enviar com destino a Moçambique, e os Bombeiros de Alcabideche juntaram-se a esta causa.
Estamos a receber os seguintes produtos:
-Fraldas de pano;
-Mantas do tipo polar;
-Farinhas lácteas e não lácteas;
-Sabão;
-Lixívia e pastilhas desinfetantes;
-Enlatados e alimentos não perecíveis (feijão, grão, arroz, massa, aveia, óleo, açúcar e frutos secos)
Estes bens podem ser entregues na Central Telefónica os Bombeiros de Alcabideche me qualquer horário.
ATÉ 31 DE MARÇO
indique previamente a entidade à qual pretende consignar o IRS ou IVA
A Autoridade Tributária e Aduaneira disponibiliza antes da entrega da declaração de IRS, a lista de entidades às quais pode doar 0,5% do valor a pagar ao Estado (caso se aplique).
Assim tem até ao dia 31 de março para indicar a que entidade pretende doar este valor, na sua área pessoal do portal das finanças.
É um processo muito simples. Para tal basta entrar na página das finanças, selecionar o botão de ‘Pesquisa’ junto ao campo do NIF e selecionar a entidade pretendida na Lista de Entidades Elegíveis, depois é só clicar em ‘Submeter’.
Para aceder diretamente à zona de consignação clique aqui
Após fazer login, será encaminhado para esta página:
Deverá clicar em ENTREGAR COMUNICAÇÃO
será encaminhado então para:
Clique na lupa e abrirá a listagem de entidades, onde deverá escrever o nif 501063692 no FILTRAR POR:
Por fim, clique em SUBMETER
No final receberá uma mensagem semelhante a esta:
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